TEATRING

Итак, мы вновь приглашаем вас на показ актерских курсов Teatring!
На этот раз впервые к зрителям выйдут студенты 6-й группы. Они представят пластическо-разговорную фантазию “Метаморфозы”. Оперативные источники докладывают, что будет интересно!

Я думаю каждый из нас, хотя бы раз в своей жизни выступал перед аудиторией и многие помнят то чувство страха, которое возникало перед выступлением. Хочется куда-нибудь убежать или спрятаться, лишь бы только не выступать. Знакомо, не правда лис
И большинство из нас так и продолжают жить с чувством страха перед публичными выступлениями. Но что же с этим делать.
Во-первых. се допускайте негативных мыслей. Зачем тратить время на пустые переживания, лучше отрепетируйте выступление, отработайте мимику и жесты, ведь в ораторском искусстве сто играет немаловажную роль. се дайте разгуляться вашему воображению.
Во-вторых. Подумайте о чем-то хорошем и приятном. Представьте, что ваш доклад прошел удачно, все вам аплодируют и поздравляют. Пофантазируйте на эту тему. Представьте себя уверенным и невозмутимым.
В-третьих. се думайте о будущем, которое еще не наступило, не вспоминайте неудачное выступление в прошлом, если оно было, не сомневайтесь в своем ораторском искусстве. Допускайте только оптимистичные мысли. Нацельтесь на удачу, и она не заставит себя долго ждать.
В-четвертых. Чтобы сделать свое выступление идеальным. Запишите его на видеокамеру, а затем посмотрите несколько раз. се нужно быть слишком суровым к себе, вы же не мастер ораторского искусства, но таким образом вы сможете привыкнуть к своей речи, отметите для себя, где необходимо сделать паузу, а где лучше ускорить темп выступления.
В-пятых. Познакомьтесь с залом, где вы будете выступать, зайдите в него, постойте у трибуны, привыкните, а если будет возможность, то проведите репетицию выступления прямо в зале. Узнайте, кто будет слушать вашу речь.
Как известно: «Кто предупрежден, тот вооружен». Если вы тщательно подготовитесь к выступлению, то все ваши мечты об овациях станут реальностью, а страху ничего не останется, как навсегда уйти из вашей жизни!

Материалы с сайта